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健康経営プログラム【法人】
ドニーの心身健康の為の瞑想及び呼吸トレーニング 50分
世界で今なお現役で戦うドニーが、
緊張高まる空間で如何に心身を安定させ、
己に打ち勝つ心を持つ事を大切にしております。
それには、身体をリラックスさせて、呼吸を感じ、
心の不安を取り除くことです。
それを皆様に分かりやすい様にプログラムしました。
世界で今なお現役で戦うドニーが、
緊張高まる空間で如何に心身を安定させ、
己に打ち勝つ心を持つ事を大切にしております。
それには、身体をリラックスさせて、呼吸を感じ、
心の不安を取り除くことです。
それを皆様に分かりやすい様にプログラムしました。